هل فيتامين د تزيد الوزن

لا تتوفر أيّة أدلة أو دراسات علمية حول أنّ كبسولات فيتامين د قد تزيد من الوزن، بل على العكس من ذلك؛ فقد أشارت دراسة رصدية قائمة على الملاحظة نشرتها مجلّة The Journal of Clinical Endocrinology Metabolism عام . ومن الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د: الأسماك الدهنية كالسلمون والرنجة، والحليب والحبوب المدعمة

2023-02-05
    صلاة الجماعه افضل من صلاة الفرد ب
  1. 2
  2. 30/11/2010 06:31:00 م
  3. ١